H30/8/21 カラダにいいこと

皆さんこんにちは。
今日は暑さと湿度が夏に戻り汗ばむ陽気になりましたね。
台風も19号、20号と続き気になるところですがいかがお過ごしでしょうか。
本日は先日いただきました夏季休暇のお話。
3日間お休みをいただきました夏季休暇でしたが、3日間共に天気も良く有意義に過ごすことができました。
茨城県の大洗に日帰りで釣りと海水浴に行ってきました。
朝2時半に出発し2時間、目的地の大洗港に到着し釣り場に荷物を運び準備。8人分の竿の準備を2人で行うため一人分の準備ができたら釣り始めてもらいその作業を順に続けていこうと思っていたのですが、まさかのすぐ釣れる。
サビキという仕掛けを使っての釣りで、サビキは一本の糸に6〜8の張りがついた仕掛けです。
なのでうまくやれば一度に沢山釣れます。
一人目第一投は3匹一気に連れました。
釣れても魚を針から外せない人数8人中4人。なので竿の準備をしつつ釣れた魚を針から外し、持ち帰るためにさばくという作業で大忙しでした。
5時から10時まで釣りをしましたが、結局竿の準備は6本でギブアップ。その日は入れ食い状態で餌がなくても魚の群れが回ってくるとどんどん釣れるという状況。釣れると針から外しさばくという作業があるためろくに釣りをしている暇がありませんでした。
その日はいわしとサバがよく釣れました。サイズはどちらも20㎝~25㎝くらいでした。
釣果はイワシとサバ合わせて120匹以上!爆釣でした。
120匹以上その場でさばいたんだと思うとすごすぎです。
その後海水浴をし、18時には帰宅しBBQ。BBQでサバを塩焼き、イワシは刺身となめろうにして頂きました。
イワシの刺身は絶品でした!脂ものっていて最高でした。
サバはこのサイズだと脂ののりは少ないですが、あっさりしていて美味しいです。後日フライにしていただくのが楽しみです。
皆さんも釣りに出かけてみてはいかがでしょうか。
釣れても釣れなくても楽しいですよ!
次回はイワシとサバの栄養価をお伝えします。